Sziasztok, Netti vagyok!
 
A mozgás mindig is az életem természetes része volt, a jógát pedig közel 10 éve gyakorlom. 6 éve végeztem el a hatha jógaoktató képzést, majd 3 éve a flow jógaoktatói képzést a Mandala Jóga Intézetben, hogy még szabadabb, áramlóbb mozgásformán keresztül segíthessem a hozzám érkezőket.
 
A jóga számomra több mint mozgás: egy olyan út, amely támogat a testi, lelki és szellemi fejlődésben. Mindkét várandósságomat végigkísérte, segített megélni ennek az időszaknak a szépségét, és fontos szerepet játszott a szülés utáni regenerációban is.
 
Anyaként és nőként ugyanakkor én is nap mint nap találkozom kihívásokkal. A jóga számomra ilyenkor egy biztos kapaszkodó: segít lecsendesíteni az elmét, kapcsolódni önmagamhoz, és megtalálni a belső erőt a mindennapok sodrásában.
 
Flow jóga- és baba–mama jóga óráimon célom, hogy egy támogató, elfogadó térben segítsenek megtalálni a saját egyensúlyodat, belső békédet és erőforrásaidat. Hiszem, hogy ha kapcsolódunk önmagunkhoz, könnyebben és tudatosabban tudunk jelen lenni az élet kihívásaiban.
 
Ha szeretnél időt szánni magadra, feltöltődni, mozogni vagy egyszerűen csak megérkezni a jelen pillanatba, szeretettel várlak az óráimon.
 
Netti