REGISZTRÁCIÓ BEJELENTEKZÉS
  • +36 30 3351427  •  infokelenfa.hu
  • NYÁRI TÁBORAINK már foglalhatóak!

Bemutatkozás

Ajánló

Aktuális

Bemutatkozás

Kedves Látogató!
 
Grnák Tamara vagyok, 12 éve hívtam életre a Kelenfa Családi és Szabadidőközpontot itt a XI. kerületben.
 
Még mindig hihetetlen számomra, hogy egy...
RÉSZLETEK

Páros szülésfelkészítő

Elméleti tudással megtámogatott szülést és vajúdást segítő, PÁROS mozgásgyakorlatok és légzéstechnikák kismamáknak
RÉSZLETEK

Hordozási bemutató

Különböző hordozó eszközök szakszerű bemutatása, várandósoknak, szülőknek.
RÉSZLETEK

Másképp 2.0 - SCARF workshop

A DISC alapú workshopon már ráláttál arra, hogyan nézed a világot.
Megértetted a mintáidat, a tipikus triggerhelyzeteket. De van egy következő kérdés...
RÉSZLETEK

BABÁS PROGRAMAJÁNLÓ

Felnőtteknek ajánljuk

Szülés utáni regeneráló torna

Szülés utáni regeneráló torna, ahol kisbabád (0-1 év) is melletted lehet. A várandósság és a szülés során rendkívül sok változáson ment keresztül a tested. Akár természetes úton, akár császármetszéssel adtál életet gyermekednek, biztos lehetsz benne, hogy a szervezeted meghálálja, ha segíted a regenerációs folyamatban.
RÉSZLETEK

Baba-mama jóga (kisbabás)

Egy óra, ami kettőtökről szól. Egy óra, ahol a baba igényeit szem előtt tartva a mama is kikapcsolódhat. Egy óra, ahol anyatársaiddal együtt élvezheted a mozgás örömét. Egy óra, ahol bármiről beszélgethetünk, egymás között, mi édesanyák. Egy óra, amiért érdemes lesz kimozdulnod otthonról vagy bekapcsolódnod online.
RÉSZLETEK

Kismama torna - Viki

A várandósság idején a női szervezet jelentős testi és lelki változásokon megy keresztül, amelyekhez tudatos alkalmazkodásra van szükség. A kismamatorna bizonyítottan segíti ezeknek a folyamatoknak a támogatását, hozzájárulva a kismama jó közérzetéhez és a várandósság kiegyensúlyozott megéléséhez
RÉSZLETEK

Gerinctréning

Az órára azokat a vendégeket várjuk, akik tenni szeretnének egészségükért, gerincükért, helyes testtartásukért. Akik ülőmunkát vagy éppen nehéz fizikai munkát végeznek.
RÉSZLETEK

Bérletek

Gyermekprogramok

Ajándékkártya

Bérletek

Kedves Vendégeink!
 
A megvásárolt bérletek az online rendszerben rögzítésre kerülnek, a bérletekhez tartozó online feljelentkezések alapján a rendszer az alkalmakat...
RÉSZLETEK

Sulis angol

A kisiskolás angol fő célja, hogy a gyerekek minél bátrabban és könnyedebben merjenek megszólalni angolul. Mindezt különböző érdekes szerepjátékokkal és játékos feladatokkal teszem érdekessé.
RÉSZLETEK

Ovis angol

Az ovis angol célja, hogy a gyermekek örömmel vegyenek részt az alkalmakon, szeressék az angolt és így sajátítsák el a számukra izgalmas témák szókincsét.
RÉSZLETEK
Galéria Adatkezelési tájékoztató Házirend Oktatóink
     © 2019 Kelenfa családi és szabadidőközpont /index.php?