 |
|
| Egy óra, ami kettőtökről szól. Egy óra, ahol a baba igényeit szem előtt tartva a mama is kikapcsolódhat. Egy óra, ahol anyatársaiddal együtt élvezheted a mozgás örömét. Egy óra, ahol bármiről beszélgethetünk, egymás között, mi édesanyák. Egy óra, amiért érdemes lesz kimozdulnod otthonról vagy csatlakoznod online. |
|
| RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
| Ezen órák intenzitása erősebb. A Fitmummy órán megtanult hasfal tartás az alapja a feladatoknak. Célunk, hogy a regenerációtok minél teljesebb legyen, panaszmentesen, magas minőségű egészségügyi állapotban engedve titeket vissza az élet körforgásába. |
|
| RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
| A várandósság során a nőknek számtalan fizikai és lelki változáshoz szükséges alkalmazkodniuk. A gyógytorna rendkívül hatékonyan támogatja ezeket a folyamatokat, hogy valóban áldott állapotnak éljük meg a várandósság időszakát. |
|
| RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
| Ha hosszú idő után újra kezdenéd a mozgást, ha még csak ismerkedsz a jógával, esetleg gyakran küzdesz hát- vagy derékfájással, akkor ezt a jógaórát neked találták ki. |
|
| RÉSZLETEK |
|
|
kelenfa.hu
