Nőként gyakran érezheted úgy, hogy számtalan szerepben kell megfelelned, maximumot nyújtanod: feleség, anya, munkatárs/főnök, barát, egy közösség aktív tagja… minden szerep teljes embert kíván, mégsem tudsz százfelé szakadni. Honnan lesz erőd minderre?
Ha vannak töltődési pontjaid, már egy kicsit könnyebb, de még úgy is előfordulhat, hogy betemet a sok teendő, és éppen magadra nem jut időd. Hol vannak ilyenkor a rejtett erőforrásaid?
A nőiségünk sok lehetőséget is nyújt nekünk, amit a kapkodásban nehéz észrevenni. Növekedésünk során többféle működésmóddal, megküzdéssel találkoztunk, minden életszakaszunk más-más területen erősített minket. Ezekre a kapaszkodókra nézünk rá a csoportban népmeséken és intuitív alkotáson keresztül.
Milyen módszerrel dolgozunk?
A csoportfolyamat ívét a Kincskereső Meseterápiás Módszer alapján dolgoztam ki.
A csoport önismereti célú, nem érintünk terápiás mélységeket. Ha aktuálisan egyéni- vagy csoportterápiás folyamatban veszel részt, mindenképp egyeztess a terapeutáddal, hogy javasolja-e az önismereti mesecsoportban való részvételt.
Ha úgy érzed, ideje lenne ránézni:
• Hol vagy most, hogyan működsz a hétköznapjaidban?
• Honnan merítesz erőt az élethelyzeteidhez?
• Mit hozol magaddal a gyerekkorodból, amit most újra erőforrásként használhatsz?
• A mesebeli lányok, asszonyok milyen módokon küzdenek meg a próbatételeikkel, és ebből te mit vihetsz magaddal?
• Akkor szeretettel várlak egy mesés belső utazásra, ahol népmeséken és intuitív alkotáson keresztül kerülhetsz közelebb önmagadhoz.
Mire számíts?
• Egy támogató, 4-8 fős csoportra, akiket hasonló kérdések foglalkoztatnak, mint téged.
• Egy biztonságos térre, ahol annyit osztasz meg magadból, amennyit szeretnél.
• Gondosan választott népmesékre, amik elkísérnek, kérdéseket vetnek fel, segítenek új dolgokat felfedezni magadról.
• Relaxációra, ami segít ellazulni, befogadni a hallgatott mesét.
• Intuitív alkotásra, amihez semmilyen rajztudás vagy kézügyesség nem szükséges, a létrehozás a lényeg!
• A mesék, alkotások alapján beszélgetésre, amiből fontos üzeneteket vihetsz magaddal.
• Egy izgalmas, hosszan elkísérő belső folyamatra, aminek ez a csoport csak a kezdete!
Mit mondtak mások, akik részt vettek már nálam csoportban?
"Úgy érzem, ezek nagyon jó módok voltak arra, hogy megértsem magam. Jó lenne többet alkotni, csak úgy."
"Döbbenetes, hogy összeállt a végére a kép. Most, ahogy így ránézek a rajzaimra, fel tudom vállalni: ez vagyok én."
"Már egy hónap eltelt, a zárás óta, de még mindig forgatom magamban az ottani élményeket. Jönnék még!"
A legfontosabb tudnivalók:
Az alkalmak kéthetente, pénteken lesznek 18:00-21:00-ig.
Időpontok: 2026.10.02., 10.16., 10.30., 11.06., 11.20.
Csoportlétszám 4-8 fő, zárt csoportként
A teljes folyamat ára: 68000 Ft (5x3 óra)
EARLY BIRD KEDVEZMÉNY: az előleget 2026. szeptember 20-ig befizetve 64.000 Ft
Az alkalmakra teával, ropogtatni valóval, az alkotáshoz szükséges minden eszközzel és alapanyaggal készülök. Legfeljebb kényelmes benti mamuszt, vastag zoknit kell hoznod. És magadat :) .
A jelentkezés folyamata:
A jelentkezési után visszajelzek neked e-mailben, hogy van-e még hely a csoportban. Ezután küldök egy e-számlát, mert a jelentkezés az előleg (15.000 Ft) befizetésével lesz teljes. A befizetés hátralevő része október elején esedékes.
Szeretettel várlak egy mesés belső utazásra,
Gertheis Veronika
drámapedagógus, Kincskereső Meseterápiás szakember
|
kelenfa.hu
