|
Baba-mama jóga (kisbabás)
A kisbabás jóga egy csodálatos lehetőség az anya és a baba számára a minőségi kapcsolódásra. A hangsúly a tudatosságon van. Az órákon a babák tudatos mozgásfejlesztésben részesülnek, mellyel támogatjuk idegrendszerüket és segítjük helyes mozgás- és beszédfejlődésüket. Ennek a foglalkozásnak nem csak az édesanyák, hanem a kicsik is aktív résztvevői. Míg az édesanyák a jóga ászanák által töltődnek, támogatva ezzel testüket, lelküket a babák a masszázs és aktív mozgatás során kapják meg a számukra fontos ingereket. A mamák az órán megtanulnak olyan otthon is végezhető gyakorlatokat, melyek jól jönnek a hétköznapokban, ha a kicsi nyugtalan, nem tud elaludni vagy épp társaságra vágyik. Így az együtt töltött idő igazán hasznos lesz, hiszen olyan mozdulatokat végeznek majd, mely kielégíti a kicsi inger szükségletét és ezzel egy időben támogatja fejlődését és megerősíti kettejük kapcsolatát.
Ajánlott életkor: 8 hetes kortól (az első oltások után) egészen addig míg a baba nem végez helyelhagyó mozgásokat (kúszás-mászás), utána a nagybabás jóga órákat ajánljuk
Várunk Benneteket szeretettel!
|
|
Következő időpontok
Nincsen aktuális időpont.
|
|
|
|
|
|
|
kelenfa.hu
