REGISZTRÁCIÓ BEJELENTEKZÉS
  • +36 30 3351427  •  infokelenfa.hu
  • Táborainkra a jelentkezések elindultak! EARLY BIRD kedvezmény március 31-ig

felnőtt órák

Gerincjóga (r)

reggeli gerincjóga mindenkinek
 
A gerincjóga harmónikusan erősíti és nyújtja az izomzatot, fokozatos erősítésekkel, speciális gyakorlatok kivitelezésével dolgoztatja a fizikai testet. Oldja a stresszt, fejleszti a koordinációt, koncentrációt, testtudatot...
RÉSZLETEK

Kriston intim torna

kriston intimtorna nőknek
 
A Kriston Intim Torna (KIT) egy speciális tréning nőknek. A medence-alapi izmok megerősítésére szolgál. Elméleti és gyakorlati tudást biztosít, mely egyaránt alkalmazható megelőzésre, regenerálódásra és...
RÉSZLETEK

Hatha jóga (Vercsa)

esti gerincjóga Vercsával
 
Kiscsoportos hatha jóga kezdőknek és középhaladóknak. Bejelentkezni erre az órára Vercsánál tudtok!...
RÉSZLETEK

Gerinctorna

Az órákon elsajátított tudás beépíthető a mindennapjainkba, így a mozgás utáni könnyedség és lendület hosszan...
RÉSZLETEK

Gerincjóga (esti)

esti gerincjóga mindenkinek
 
Ha hosszú idő után újra kezdenéd a mozgást, ha még csak ismerkedsz a jógával, esetleg gyakran küzdesz hát- vagy derékfájással, akkor ezt a jógaórát neked találták ki....
RÉSZLETEK

Szülésfelkészítés pároknak

várandósság 34. hetétől ajánlott
 
Minél több információ áll a rendelkezésedre, annál könnyebben tudsz felelős döntéseket hozni.
Tudnod kell, hogy a kórházi szülésfelkészítés csak egy nézőpontból, az orvos szemszögéből készít fel a szülésre. A szülés azonban ennél sokkal több!...
RÉSZLETEK
Galéria Adatkezelési tájékoztató Házirend Oktatóink
     © 2019 Kelenfa családi és szabadidőközpont /ora.php?csoport=felnott