A tornára szeretettel várunk természetes szülést követően 6 héttel, császármetszés után 10-12 héttel, amennyiben az orvos engedélyezi a mozgást.
Az újdonsült anyukáknak szembe kell nézniük a szülést követően felmerülő negatív testi változásokkal, lelki nehézségekkel: meggyengült hasizmok, gátizomzat, nemkívánt plusz kilók, hátfájás, fáradtság, kimerültség, magány, szülés utáni depresszió (stb.) A baba jóllétéhez elengedhetetlen az anyukája testi- lelki egészsége, ami eléréséhez kiváló eszköz a regeneráló torna.
Az edzéseken izgalmas mozdulatokkal erősítjük a teljes testet, javítjuk a tartást, állóképességet növelünk, és nem utolsó sorban minőségi időt töltünk a kisbabánkkal, más anyukák társaságában.
Óra lemondási feltételek:
Kérjük, minden esetben mond le az órát, ha nem tudsz eljönni, ezt az alábbi lehetőségek egyikén teheted meg:
2 órával órakezdés előtt a saját fiókodban lehetőséged van törölni az adott óra foglalását, vagy amennyiben 2 órán belül közbe jön valami és nem tudsz részt venni, kérjük sms-ben +36303351427 vagy emailen info@kelenfa.hu jelezz felénk és mi töröljük a regisztrációt.
Amennyiben órakezdésig az óra nem kerül lemondásra és nem jelzel felénk, a rendszer a bérletből levonja az alkalmat, illetve következő alkalommal rendezned szükséges a le nem mondott óra díját.
|
kelenfa.hu
